Vlog 2: Recovery Drink
Een tijdje terug al gemaakt, maar helemaal vergeten hier te plaatsen… Mijn favoriete recovery drink, volledig plantaardig! Voeding is onlosmakelijk verbonden met training en herstel. Het is een ingewikkeld onderwerp met een flinke ethische lading en er bestaan veel verschillende opvattingen over. Voor mij persoonlijk zijn drie dingen belangrijk: …